一般人有了小孩之後，應該作息要「比較」正常，但是西瓜媽自從有了小西瓜之後，作息『更』不正常了，沒錯，是『更』不正常，此外孩子都已經兩歲好幾了，但是體重一直控制的不太好，拍照都只能用「照騙」而不能用真實呈現體態的照片XD
作息不正常主要是因為小西瓜沒有辦法正常睡覺，常常玩到天露魚肚白，非得累到頭一碰到枕頭就呼呼大睡才肯結束這一回合，西瓜媽只能捨命陪小妮子，但是這樣的狀況偶一為之還無所謂，但是長期下來，西瓜媽影響最大的就是臉色很差外加精神不好，再來西瓜媽本身不是愛吃蔬果的人，以至於嗯嗯也不是很容易請出體外XD
為了讓自己重回最佳的身體狀況與體態，西瓜媽也開始注意養生、健康食品的資訊，雖然說身體的調養要從本質的飲食習慣和生活作息下手，健康食品頂多治標不治本，但是在現實不易改變（譬如小西瓜的時差）的狀況下，至少先治治標！
最近入手的一款健康飲品不只西瓜媽愛喝，連西瓜媽的母親大人和父親大人也都讚不絕口，就是含豐富鐵質、膳食纖維、鈣又低熱量的生活新優植養生黑木耳露，這可是獲獎 Monde Selection世界品質評鑑大賞的黑木耳飲品ㄋㄟ，總共有兩個口味，一個是原味銀杏，另外一款是濃醇黑糖。
生活新優植養生黑木耳露算是非常真材實料的黑木耳飲品，客倌們你看看，你看看，這算是非常濃稠滴吧！
裡面滿滿的黑木耳切碎成好入口的大小但是在口中又感受的到口感，此外不論是銀杏口味或是黑糖口味的，兩者都有一個共通點，就是不甜，如果是喜歡黑糖的捧油肯定會很愛生活新優植養生黑木耳露的黑糖風味，因為打開瓶蓋就可以聞到黑糖香氣，如果平常就特別注重養生的捧油則可以選擇他們的銀杏口味！
西瓜媽來說說自己怎麼「善用」生活新優植養生黑木耳露來體態控制計畫XD
首先，因為懷孕期間從不忌口和禁口，養成了很能吃很會吃的習性（為己的愛吃找了很合理的解釋>///<），所以常常中午吃過了麵，下午又肚子餓，以前會「很克制」的只吃餅乾或是淺嚐一點點麵包（謎之音：這樣是克制的樣子嗎？！），現在西瓜媽則是喝生活新優植養生黑木耳露，一來補充平常就很不足的膳食纖維，再來生活新優植養生黑木耳露是低熱量的飲品，喝完會有飽足感，而且無論是銀杏還是黑糖，一瓶喝完熱量還不到65大卡，當作餐與餐中間的糧食能量補充，西瓜媽覺得非常的合適，補鐵、補鈣又補膳食纖維，就是不補脂肪，而且純素可飲，多好啊^O^
西瓜媽個人是覺得生活新優植養生黑木耳露的口感喝起來都不會太甜，很適合當作大食怪飢餓時充飢的選擇，如果覺得味道過於濃醇，也可以加些水調配成自己喜歡的口感來喝，夏天天氣熱將生活新優植養生黑木耳露冰過之後再喝，口感更好，西瓜媽個人非常之推薦啦！
如果要給小小朋友喝建議等到孩子的腸胃系統發育完成（約莫2-3歲）以後再給小小朋友飲用會比較好！
因為生活新優植養生黑木耳露一瓶並不會很大，放在包包裡既不突兀又方便攜帶，
而且現在瓶蓋就設計成可以方便打開鋁箔封口的方式，飲用的時候再也不會因為冒汗手濕或是手拿東西不好開啟的狀況，單手將瓶蓋壓在鋁箔封口輕輕一轉，就可以享用味濃醇又口感好的生活新優植養生黑木耳露飲品啦！
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以上內容是西瓜媽親身體驗生活新優植養生黑木耳露的感受，當然每個人的體質、口感和生活習慣不同，大家在挑選健康飲品時還是要依照自己的體質與需求去做選擇，以上分享就提供給大家參考囉！
